Когда малышу приход время познакомиться с чем-то новым кроме маминого молочка, многие мамочки отправляются в магазин для покупки баночного пюре. Но для малыша намного полезнее и вкуснее будет приготовленное пюре мамой. Вот несколько рецептов овощных пюре для вашего малыша.
Пюре из моркови
Такое пюре можно включать в рацион малыша с 6-месячного возраста. Чтобы приготовить вымойте морковь и нарежьте небольшими кусочками. Готовить нужно на пару, на продолжении 20 минут. Измельчить с помощью блендера для получения однородной консистенции, и добавьте немного грудного молока.
Тыквенное пюре
Так же как и морковное подходит для шестимесячных детей. 200 грамм очищенной тыквы отварить до готовности и добавить небольшое количество молочной смеси. Перебить в блендере.
Картофельно-сельдерейное пюре
100 грамм корня сельдерея и картофеля очистить, вымыть и отварить на пару до готовности. Добавив молочную смесь перебить в блендере. Подходит для детей старше десятимесячного возраста.
Пюре из цветной капусты с добавлением груши
150 грамм цветной капусты отварить на пару. Добавив 5 грамм сливочного масла и молочную смесь измельчить в блендере. Половинку мягкой груши очистить и нарезать кубиками, перемешать с пюре. Для детей старше 12 месяцев.
