Где содержится витамин А
Витамин А необходим для вашего рациона. Существенное бесчисленное множество функций, которые он выполняет в организме. Он играет решающую роль в здоровье глаз, а также в нормальной пролиферации и созревании клеток кожи. Дефицит витамина А имеет серьезные последствия — от сухости и утолщения кожи, до слепоты в его самой экстремальной форме. Витамин А можно получить из различных продуктов питания.… Подробнее »
