Спагетти с лососем

By | 24/01/2015
Спагетти с лососем

Готовим спагетти с лососем

 

Вкусный запеченный лосось со спагетти, чего еще можно желать чувствуя его непревзойденный аромат из духовки. Если вам хочется чего-то новенького, то это именно то блюдо, которое вам нужно.

 


Ингредиенты:

  • Филе лосося – 4 порционных кусочка (200 грамм)
  • Спагетти – 300 грамм
  • Брокколи – 250 грамм
  • Капуста цветная – 250 грамм
  • Сладкий перец – 1 штука
  • Кукуруза молодая молочная – 4 штуки
  • Очищенные креветки – 200 грамм
  • Кинза – 5 веточек
  • Оливковое масло – 30 миллилитров
  • Лимон – ½ часть
  • Соль , перец – по вкусу

Приготовление:

  1. Отвариваем в кипящей и немного подсоленной воде брокколи, цветную капусту и кукурузу приметно 15-20 минут. Затем капусту разбираем на соцветия.
  2. В отдельной кастрюльке отвариваем спагетти в подсоленной воде до полной готовности и откидываем на дуршлаг.
  3. Отвариваем креветки в течение 5-7 минут, очищаем сладкий перец и нарезаем его средними кусочками.
  4. Выстилаем форму фольгой, кладем спагетти, овощи , креветки и кусочки лосося. Рыбу посыпаем кориандром, заправляем маслом, солим и перчим. Закрываем фольгу.
  5. Поливаем соком выжатого лимона и запекаем в духовке при температуре 200 градусов в течение 25 минут.
  6. Блюдо готово к употреблению.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *