Готовим салат с куриным мясом и зеленью
Салат с куриным мясом и зеленью, а еще, вдобавок, с секретным ингредиентом является действительно очень вкусным и легким в приготовлении. А ингредиенты для этого салата будут доступны каждому, кто решит приготовить его. Наш сайт предлагает вам только самые вкусные и оригинальные рецепты .
Ингредиенты:
- Отварное куриное филе – 400-500 грамм
- Свежие или маринованные огурцы – 2 штуки
- Куриное яйцо – 1 штука
- Зелень петрушки – 1 пучок
- Соль – по вкусу
- Черные молотый перец – по вкусу
- Для заправки:
- Чеснок – 2 зубчика
- Оливковое масло – 2 столовые ложки
- Лимонный сок – 1 чайная ложка
- Соевый соус – 2 столовые ложки
- Молотый черный перец – по вкусу
Приготовление:
- Яйцо взбиваем с солью и перцем, затем добавляем предварительно рубленую зелень петрушки и выпекаем тонкий омлет.
- Даем омлету немного остыть и нарезаем длинными полосочками.
- Отварное куриное мясо нарезаем и разделяем на волокна.
- Добавляем нарезанные тонкой соломкой огурцы , рубленую зелень петрушки и полосочки омлета.
- Для того чтобы приготовить заправку, нам понадобится пропустить чеснок через пресс, смешать его с оливковым маслом, соком лимона , соевым соусом и перцем. Все это тщательно взбить.
- Теперь поливаем салат приготовленной заправкой, аккуратно перемешиваем и помещаем в холодильник на тридцать минут.
- Готовый салат подаем к столу.
Приятного аппетита!