Природные афродизиаки

By | 04/09/2015
афродизиаки

Природные афродизиаки для мужчин и для женщин

Природные афродизиаки - это фрукты , овощи , специи и продукты животного происхождения, которые повышают либидо каждого человека. Работают на снижение стресса, увеличение кровоснабжения, укрепление организма. Часть из них известна на протяжении веков и рекомендуется всем, кто испытывает уменьшение желание на секс. Диета может влиять на качество полового акта.

Фрукты и овощи

1. Спаржа. В прошлые века, во Франции порцию спаржи получали молодожены накануне их бракосочетания. Этот овощ является отличным источником калия, фолиевой кислоты и витамина B, который помогает увеличить выработку гистамина, влияет на достижение сексуального влечения у женщин и у мужчин.

2. Семена тыквы. Это отличный способ увеличить либидо, как для мужчин, так и женщин. Так же, как и устрицы, предоставляют цинк, который улучшает качество спермы и является фактором, повышающий выработку тестостерона. Этот гормон играет ключевую роль в уровне либидо.

3. Чеснок . Этот продукт также оказался в данном списке. И хотя его запах не может вызывать счастливое настроение во время сексуальных ласк, однако в чесноке содержится аллицин - соединение, которое улучшает циркуляцию крови. Влияет на улучшение сексуальной производительности.

4. Авокадо. Как и другие экзотические фрукты - это популярный компонент салатов и десертов. Является источником фолиевой кислоты, которая участвует в метаболизме белков.

5. Ягоды. Они, как и большинство фруктов, богатые антиоксидантами, влияют на сократительную способность кровеносных сосудов, улучшают периферическое кровообращение, а это в свою очередь приводит к улучшению кровообращения половых органов и улучшает эрекцию. Кроме того, доказано, что ягоды повышают способность организма к высвобождению допамина - важного нейромедиатора.

6. Семена какао. Продукты, содержащие какао, в том числе и шоколад - это самый известный афродизиак. Содержит вещество, которое улучшает настроение. Чем выше содержание какао в шоколаде, тем лучше эффект.

7. Женьшень. Известный в течение тысяч лет. Особую популярность приобрел в Азии. Известен главным образом тем, что борется с симптомами усталости, улучшает мыслительные процессы и укрепляет организм. Женьшень улучшает кровоснабжение кожи и внутренних органов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *