Чем заменить сладкое
Чем можно заменить сладкое Сладкоежкам гораздо труднее выдержать диету в отличие от тех, кто к сладкому равнодушен. Но можно ведь не отказываться от сладкого совсем, а лишь заменять любимые продукты на полезные и низкокалорийные сладости. Сухофрукты На 100 грамм сухофруктов приходится около 300-350 калорий. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые хорошо усваиваются организмом.
