Дыня борется со стрессом Стресс – это психическое напряжение, с которым обязательно нужно бороться, чтобы всегда чувствовать себя замечательно. Исследования показали, что дыня помогает человеческому организму справиться с этим состоянием. В дыне содержится вещество супероксиддисмутаз.
Гречневая диета Конечно же, каждая девушка мечтает о красивой фигуре, но природа так распорядилась, что не каждой это по силам. Некоторые девушки изнуряют себя жесткими диетами, таблетками и походами в спортивный зал. При этом страдает организм и ухудшается здоровье. Но ради красоты девушка способна на многое. В мире существует огромное количество разнообразных диет.
Рисово-луковые оладьи Все любят на завтрак рисовую кашу. Но если сегодня сварить её побольше, то завтра можно из остывшей каши приготовить оладьи. Готовить их легко и времени занимает это немного. Ингредиенты: рис белый 200 грамм кукурузная мука 100 грамм соль по вкусу лук черно фиолетовый 1/4 маленького масло подсолнечное вода 80 мл Способ приготовления:
Чем полезны фисташки Фисташковые деревья выращивают в Италии, США, Иране, Испании, Греции, Турции, а также в Крыму и на Кавказе. Также редко, но можно встретить на прилавках магазинов фисташки родом из Австралии, Азии и Африки. Основную долю фисташек привозят из Турции. Фисташковое дерево, является древесным растением невысокого роста с орехоподобными плодами. Когда орех созревает, то его оболочка трескается… Подробнее »
Интересные факты про улиток На Рождество в Провансе в честь улиток устраивали шествие. Для них это мероприятие считалось одним из религиозных. Для Французов улитки считаются приятным лакомством. По христианским канонам улитки не считаются мясом, поэтому их можно употреблять в пищу во время поста или при соблюдении различных диет. В немецких монастырях тоже любят улиток, их разводят на капустных… Подробнее »
Диеты для быстрого похудения 1. Укропная диета Укроп, как растение огородное на самом деле повсеместно распространено. Обладая освежающим запахом ну и вкусом, используют его в соленом, свежем, а также свежем виде. В фазе плодоношения или цветения, когда она наиболее ароматен, его используют для готовки уксуса, при консервации. Сухим применяют для приготовления разных смесей, блюд.
Рецепт постных пончиков Во время поста можно побаловать себя вкусными пончиками, которые можно приготовить из постных продуктов. Необходимые ингредиенты: Для теста: - дрожжи сухие (пол пакетика); - вода (пол литра); - мука пшеничная высшего сорта (около 600 граммов или чуть меньше четырёх стаканов); - сахар (три-четыре ст.л.);
Постные котлеты из овсяных хлопьев Котлеты, которые очень похожи на мясные, отлично подходят для постного стола! Необходимые ингредиенты: - хлопья овсяные (около 1 стакана); - кипяток (пол стакана); - картофель (одна средняя штука); - лук репчатый (небольшая головка); - чеснок (пара зубчиков); - зелень по вкусу;
Вкусный салат с крабовыми палочками Так как в определённые дни поста допускается употребление рыбных блюд, то можно приготовить такой вкусный и сытный салат. Необходимые ингредиенты: - фасоль консервированная (около 200 граммов); - крабовые палочки (также, около 200 граммов); - помидоры свежие (пара штук); - огурцы маринованные (пара штук); - перец сладкий болгарский (один); - зелень по вкусу (кинза,… Подробнее »
Рецепт сациви из баклажанов Придумывала-придумывала, и получился этакий диетический рецепт «сациви». Очень вкусный и ароматный! Необходимые ингредиенты: - баклажаны (около 1 кг); - грецкие орехи очищенные (один стакан); - репчатый лук средний (одна головка); - масло подсолнечное (примерно, полстакана); - уксус 6% (полстакана, лучше яблочный); - зелень по вкусу (укроп, петрушка, кинза);
Пирог с баклажанами и сыром Нашла рецепт оригинального пирога! Необычно, вкусно, просто! А главное, тесто готовится очень быстро! Для теста понадобится: - мука (полтора стакана); - маргарин или сливочное масло (около 100 гр.); - сметана (около 100 гр.); - разрыхлитель для теста (пол чайной ложки).
Борщ постный домашний В пост можно приготовить постный, но в то же время сытный борщ. Необходимые ингредиенты: - фасоль (пол стакана); - картофель (две-три штуки); - лук репчатый (одна средняя головка); - морковь (одна средняя); - свекла (одна средняя); - перец болгарский (один);
Рецепт пряников медовых Отличный десерт для тех, кто соблюдает пост! Необходимые ингредиенты: - мука пшеничная высшего сорта (около семи стаканов); - сахарный песок (около двух стаканов); - мёд натуральный (пара стаканов); - немного соды (на кончике ножа); - вода (около 100 мл или пол стакана); - ванильный сахар, корица по вкусу.
Тушеная фасоль с помидорами Вкусное блюдо, которое можно готовить в пост. Может быть выглядит не очень аппетитно на вид, но вкус замечательный. Необходимые продукты: - сама стручковая фасоль (около полукилограмма); - помидоры свежие, среднего размера (пара штук); - лук репчатый (одна средняя головка); - чеснок (пара зубчиков); - масло растительное;
Готовим грибной плов Необходимые продукты: - рис (около 300 граммов); - грибы (тоже 300 граммов); - морковь (также 300 граммов); - лук репчатый (1 большая головка); - масло растительное (пол стакана);
Как приготовить грибную солянку Отличное блюдо для поста. Получается очень сытно и вкусно! Необходимые ингредиенты: - грибы свежие (около 100 граммов); - грибы сушёные (грамм 10, около двух ст.л.); … Подробнее »
Как тушить квашеную капусту Тушёная капуста является низкокалорийным, лёгким блюдом. Такую капусту можно употреблять даже в строгий пост. Зимой почти у каждого есть запасы квашеной капусты. Её и можно использовать при тушении. Необходимые ингредиенты:
Рецепт постного печенья В пост хочется побаловать себя чем-нибудь вкусненьким и сладеньким. Рецепт постного печенья придет на помощь. Таким печеньем можно полакомиться даже в строгий пост, так как в его состав не входит ни масло, ни яйца! Необходимые ингредиенты:
