Прикорм ребенка соком В возрасте около двух месяцев при натуральном вскармливании молоко удовлетворяет потребность малыша в еде. Ребенок в этом возрасте должен пить - 50-100 грамм ежедневно. Начиная с первого месяца, рацион должен своевременно расширяться. В первую очередь стоит вводить в прикорм фруктовые и овощные соки, начиная с чайной ложки в день.
Продукты, которые нужно есть чтобы получить необходимое количество витаминов и минералов Необходимое количество витаминов и минералов можно получить не только с помощью приема биологических добавок. Для это стоит правильно отнестись к продуктам питания. В этой статье будут приведены продукты, которые стоит употреблять каждый день, чтобы почувствовать себя бодрым и здоровым. Железо, помогает организму выделять красные кровяные тельца, которые… Подробнее »
Как правильно приготовить рассыпчатую гречку Почему одни хозяйки умеют приготовить вкусную, ароматную и рассыпчатую гречневую кашу, а другие нет? Есть несколько приемов, которые помогут вам достигнуть идеальный результат. Во-первых, надо четко соблюдать правило соотношения воды к гречневой крупе. На 2 части воды потребуется одна часть гречки. Перед тем как ее варить сначала следует перебрать крупу.
Изготовление уксуса Уксус можно разделить на два вида: натуральный уксус и синтетический уксус. В основу такой классификации положен способ приготовления. Натуральный уксус получают в процессе брожения натуральных продуктов, например винограда, яблок. Такой уксус может быть плодово-ягодным или настоянным на ароматных травах. Синтетический уксус получают в результате реакции различных химических элементов.
Как правильно сварить компот из сухофруктов Издревле на Руси заготовленные с осени фрукты помогали разнообразить стол зимой, когда видов продуктов возможных к употреблению было не в таком достатке как летом. Приготовленный из сухофруктов компот мог стать настоящим лакомством, ведь каждая хозяйка хранила массу способов сделать его вкусным и полезным.
Кулинарные хитрости: советы начинающим хозяйкам. Чтобы кипящий на плите бульон не залил ее, положите сверху на кастрюлю лопатку; Если у вас всего одна резательная доска, а вы только что закончили разделывать на ней рыбу удалить ее резких запах поможет слабый раствор уксуса. Просто потрите поверхность доски, а после смойте ее водой.От запаха не останется и следа; Чтобы овощи… Подробнее »
Сколько варить свеклу? Варка свеклы, на самом деле, процесс очень простой. Лучше, конечно же, брать выращенную на собственном огороде или покупную на рынке свеклу. Очистить о т листьев, но, при этом оставить около 2 см. у корня. Свеклу помыть, положить в кастрюлю с водой и добавить немного уксуса для сохранения яркого цвета. Сколько времени нужно варить свеклу? Варить… Подробнее »
Яично-цитрусовая диета Большинство женщин недовольны своей фигурой и стремятся сделать ее идеальной. Одним из наиболее распространенных и эффективных способов похудения это диета. Диет существует огромное разнообразие, основаны они на разных продуктах и определенных рационах. Любая женщина старается выбрать наиболее эффективную диету и в тоже время наиболее безболезненную, то есть, для соблюдения который потребуется меньше усилий.
Макробиотика Приверженцы макробиотического питания уверены: вредоносных недугов и болезней вовсе нет. Что болезнь - всего лишь нарушение внутренней гармонии человека с внешней средой. Нарушения подобного рода, считают сторонники вполне исправимы при помощи правильного питания. Главный смысл макробиотического питания - употребление продуктов питания, где энергии инь и ян приближены к уровню максимального уравновешения. Самыми полезными продуктами питания считаются злаковые… Подробнее »
