Бутерброд в виде морковки из морковки Заставить малыша полакомиться свежей и полезной морковкой бывает очень трудно. Все родители сталкивались с такой проблемой и часто просто не знали, что же нужно делать. Оригинальная идея создания бутерброда из моркови в форме морковки – то, что нужно, чтобы привлечь внимание ребенка и сделать завтрак действительно полезным.
Лунная корова из хлеба Это блюдо действительно можно назвать кулинарной картиной, которая понравится малышам любого возраста. Полноценный завтрак может стать невероятно красивым, если родители приложат немного фантазии, и потратят лишние 10 минут на приготовления фантазийного завтрака. Такие необычные бутерброды для детей украсят любой завтрак или детское торжество.
Полезные свойства сыра В нашей жизни молочные продукты по праву являются незаменимыми для организации правильной и сбалансированной системы питания каждого человека. Это один из молочных продуктов, который очень полезен и ценен по своим питательным свойствам. Он очень легко усваивается, является диетическим и лечебным продуктом, так как в своем составе он содержит большое количество белков, минералов, витаминов и незаменимых… Подробнее »
Полезные свойства овощей и фруктов В современном мире большое разнообразие продуктов питания. Многие предпочитают на завтрак, обед и ужин блюда, содержащие мясо. Но природой предусмотрено питание растительными веществами. Любое растение, произрастая, впитывает с влагой, солнечными лучами микроэлементы, которые так полезны нашему организму. Ранее бытовало мнение, что для пользы полезней употреблять больше калорийной пищи. Но в растительной пище содержится… Подробнее »
Рыбное филе с картошкой Ингредиенты: семьсот пятьдесят граммов картошки, стебель лука порея, четыре ложки подсолнечного масла , соль, темный размолотый перец, филе лосося шестьсот граммов, пара ложек сока из лимона, пара ложек муки, бульонный кубик, четыре ложки крахмала, пара ложек горчицы, пол пучка порубленного укропа. Отвариваю картошку в мундирах двадцать пять минут, затем очищаю и нарезаю кружочками.
Консервированный лук Для приготовления нужно: два килограмма лука,… Подробнее »
Дыня борется со стрессом Стресс – это психическое напряжение, с которым обязательно нужно бороться, чтобы всегда чувствовать себя замечательно. Исследования показали, что дыня помогает человеческому организму справиться с этим состоянием. В дыне содержится вещество супероксиддисмутаз.
О пользе кефира На прилавках магазинов на сегодняшний день много разнообразных и несомненно полезных продуктов. Но наряду со всем разнообразием есть те, которые по своему составу не уступают им ни в чем. Выбирая пакет кефира вряд ли покупатель знает все о его свойствах. Чем так полезен кефир? В первую очередь тем, что в нем содержатся кисломолочные бактерии. В… Подробнее »
Суп из кефира Это блюдо считается диетическим, многие люди, сидящие на диете, использую его в своем рационе питания. Очень сытно и вкусно, а главное оригинально. Блюдо будет вкуснее, если употреблять его сразу после приготовления. А овощи смешивать с кефиром, непосредственно перед подачей. Кефир – это уникальный продукт. Он хорошо подходит не только для изготовления десертов.
Роль воды в питании Все мы знаем, что вода это не имеющая цвета и запаха жидкость. Существует распространённое мнение, что именно благодаря воде и появилась жизнь на планете Земля. Также, она является творцом самой планеты. Вода играет важнейшую роль в химической структуре живых организмов, в образовании климата и погоды на Земле, а также является существенным компонентом для поддержания… Подробнее »
